스웨디시 마사지는 가장 일반적으로 제공되는 마사지 기술 중 하나입니다. 그것은 때때로 고전적인 마사지라고 불립니다. 이 기술은 근육 긴장을 풀어 이완을 촉진하는 것을 목표로 합니다.

스웨디시 마사지는 딥 티슈 마사지보다 부드럽고 이완과 긴장 완화에 관심이 있는 사람들에게 더 적합합니다.

스웨덴식 마사지와 딥티슈 마사지는 매우 유사합니다. 주요 차이점은 관련된 압력 수준입니다. 긴장되고 뭉친 근육에서 이완과 이완을 찾고 있다면 스웨디시 마사지가 적합할 것입니다.

부상에서 회복 중인 경우 심층 조직 마사지가 치료 계획에 도움이 될 수 있습니다.

마사지를 예약하기 전에 자유롭게 질문을 하고 마사지를 받는 동안 치료사에게 피드백을 전달하세요.